Då var de lördag, kom fram till att jag skall börja gå upp exakt samma tid varje dag. Så blir de en bra rutin. Trotts helg skall jag gå upp samma tid som när jag jobbar. Då hinner man med både gymmet, hunden och sig själv.

Varit ute på promenad med diesel redan , går upp kl 06.00 så det har jag gjort. Druckit kaffe och så skall jag äta lite frukost strax för att sedan gå till gymmet. Min sambo är uppe med tuppen också. Vi skall till gymmet tillsammans. Känns bra att man är igång nu. Sen är det ju så då att jag är diabetiker. Så motion o bra mat hjälper massor faktiskt ! Började för nått år sedan med sprutor , slutade med att jag blev för låg u blodsocker. Så , läkaren kom fram till att kroppen börjat fungera själv. Så slapp medicin ett tag, men märkte sedan att jag låg lite högt igen . Så då har dom satt in tabletter för o se om de funkar
Så det har jag grejat med nu

Metaformin ! 2 st om dagen skall jag äta. En på morgonen och en på kvällen.

Har även förhöjda blodfetter , som är ärftligt så det har jag en tablett per dag att äta. Så ja då vet ni lite om det. Nu får jag fixa mig och äta frukost så man kommer iväg , kladdar säkert senare. Xoxo

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, att det är lång tid emellan , innan man uppdaterar här . Livet flyter på som vanligt. Allt vad det innebär i vardagen, jobb , fixa hemma, voven . Osv, idag vaknade jag väldigt tidigt men skall försöka nu med att gå upp samma tid . Tanken är att t...

Ett tag sedan som man kladdade här. Vi har haft sol nu ett par dagar, känns som att man är gladare och piggare tack vare vädret. Som vanligt så flyter livet på, och det till de bättre faktiskt . Fick mig en idé häromdagen, våran fyrbenta gosse diesel...

Dagarna rullar på som vanligt , jobb, vove , sova , tv , städ m.m som ni vet . Var för första gången på kurs . Hundutställnings kurs . Va helt nytt . Men riktigt roligt . Är lite annorlunda att gå med någon annans hund som man inte riktigt känner hel...

Yes tagit en mini paus från livet, kroppen sa ifrån och för första gången lyssnade jag, men nu är man på benen igen och som vanligt. Skall sova borta till imorgon . Lite olika skäl men absolut inga konstigheter eller oroligheter utan mer för att jag ...

Efter jobbet röjde jag upp hemma , diska plocka slog på en tvätt o dammsuga hela hemmet. Blev en promenad upp till affären behövde kaffe och kite sådant , tillbaka hemma blev de att packa upp , hänga tvätten , äta . Sedan en tur med diesel . Nu är ma...